Filosofia Tantra, Shoshin & Maitri
Sê inteiro. Sê curioso. Sê gentil.
Tantra
A palavra Tantra significa tecer, entrelaçar. Entrelaçar o quê com o quê? O corpo com o espírito.
Longe do neo-tantra com foco sexual, o que aqui falo é da filosofia Tantra clássica e não dualista. O objetivo é viver plenamente quer a vida espiritual, quer a vida terrena. Uni-las como partes igualmente importantes e divinas que são. Que a vida terrena nos conduza à espiritualidade e que a espiritualidade nos conduza a uma vida terrena plena. Afinal, por algum motivo é aqui que estamos agora e temos um corpo!
Então o objetivo nunca pode ser desconectar e sim conectar. Mas conectar ao que é Verdadeiro, pois o que é Verdadeiro, nunca morre nem nunca muda. O que é transitório, que o Universo nos emprestou, temos de saber utilizar como recursos que são. O nosso corpo, os nossos sentidos, a nossa mente e todas as nossas experiências.
Quando temos o coração alinhado com o espírito, usufruímos da matéria pelo que é, enquanto for. Por outro lado, também nos servimos da matéria para realizar o trabalho do espírito. Portanto, ser inteiro é ser tudo o que és no aqui e agora. Um espírito que tem um corpo, que tem uma mente e emoções para: experienciar, transformar e ser transformado por esta dimensão.
Shoshin
Shoshin é um termo do budismo Zen para a mente do principiante, ou a mente curiosa de uma criança.
Quando somos crianças, somos livres de tantos preconceitos, medos, conotações, impressões e opiniões... Somos curiosos e abordamos tudo pela primeira vez com muita abertura.
Maitri
Maitri é uma forma de estar na vida com gentileza. Quando nos abordamos a nós e aos outros com amorosidade incondicional, com amistosidade, respeitamos as diferentes perspetivas e empatizamos com os nossos desafios e os dos outros. A aceitação emerge naturalmente. Saímos dos nossos padrões de egoísmo, agressão e rejeição e sem esforço abraçamos a diferença.
princípios
orientadores
01
É um convite, não é uma obrigação
Qualquer prática ou recurso é um convite a ver uma nova perspetiva ou forma de fazer. Não é um dogma. Não existe qualquer obrigação de o fazer ou seguir.
02
É UM caminho. Não é O caminho.
A intenção é que te inspire. Não deve ser levado como Verdade absoluta e menos ainda um dogma. Respeita este como um caminho ou perspetiva que também são válidas. Fica com o que ressoar contigo, deixa o que não ecoar no teu sentir. O teu caminho é o caminho. O teu caminho é a tua verdade.
03
O caminho do meio
A desidentificação com o corpo-mente, o desapego dos sentidos e desejos são objetivos com vista a ter controlo sobre eles, não para abandoná-los completamente. Podes abandonar tudo quando morreres! Até lá, vives aqui e agora, no teu corpo e na tua mente. A abordagem é que vivas esta experiência com integridade e conexão, como um membro ativo da sociedade, não um asceta.
04
Abrangente
Práticas adaptáveis a todos, independentemente da raça, sexo, idade, condição física, crenças… Práticas que abrangem todas as religiões, escrituras espirituais, princípios ou filosofias que compartilhe uma boa ética, e sem qualquer credo.
Com diferentes métodos disponíveis em diferentes formatos, para diferentes traços de personalidade e preferências cognitivas.
Tentando disponibilizar isto de forma a que seja acessível ao maior número de pessoas possível.